Ob Schokocreme, Nussmus oder Dattelaufstrich: Wer gerne etwas aufs Brot streicht, hat die Qual der Wahl 😋
Bei der Auswahl lohnt es sich, nicht nur auf den Geschmack zu achten. Denn je nach Produkt können sich die Zutaten und Nährwerte deutlich unterscheiden. Einige enthalten viel Zucker, gesättigte Fettsäuren oder umstrittene Zusatzstoffe, andere kommen mit wenigen Zutaten aus.
Damit Sie leichter den Überblick behalten und vielleicht auch etwas Neues entdecken, haben wir 10 unterschiedliche Aufstriche zusammengestellt, die in der Yuka-App besonders gut bewertet sind 🥄
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Mandelmus Braun - dmBio
Ausgezeichnet - 100/100
Dieses Mandelmus besteht zu 100 % aus gerösteten Mandeln und ist reich an Eiweiß und Ballaststoffen. Es schmeckt nicht nur auf Brot, sondern auch im Joghurt oder als Topping fürs Porridge. |
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Karamell-Keks Creme - Oatsome
Ausgezeichnet - 100/100
Diese Creme auf Basis gerösteter Mandeln hat einen Karamell-Keks-Geschmack mit einer Zimtnote. Sie kommt ohne Zuckerzusatz aus und ist mit 26 g Ballaststoffen pro 100 g besonders ballaststoffreich. |
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Mischmus 4 Nüsse - enerBIO (Rossmann)
Ausgezeichnet - 94/100
Geröstete Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln und Cashewnüsse bilden die Grundlage dieses Brotaufstrichs. Die Mischung enthält keine weiteren Zutaten und eignet sich auch zum Backen oder als Zutat im Müsli. |
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Pistazienmus - KoRo
Ausgezeichnet - 94/100
Für dieses Pistazienmus werden ausschließlich Pistazienkerne verwendet, ohne weitere Zutaten oder Zusatzstoffe. Es liefert 22 g Eiweiß pro 100 g und enthält weder zugesetzten Zucker noch Salz. |
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Dattelmus - NaschNatur
Ausgezeichnet - 88/100
Dieser Brotaufstrich wird ausschließlich aus Datteln hergestellt und enthält keinen zugesetzten Zucker. Durch seine natürliche Süße eignet er sich auch zum Backen oder als Zutat für Porridge und Smoothies. |
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Erdnussmus Crunchy - Maribel (Lidl)
Ausgezeichnet - 79/100
Dieses Erdnussmus besteht zu 100 % aus gerösteten Erdnüssen und enthält kleine Erdnussstückchen. Mit 29 g Eiweiß pro 100 g ist es besonders eiweißreich und enthält wenig Zucker. |
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Zimtschnecke süßer Aufstrich - Nabio
Ausgezeichnet - 76/100
Dieser Brotaufstrich erinnert mit seinem Zimt- und Karamellgeschmack an eine Zimtschnecke. Die Rezeptur basiert auf weißen Bohnen (24 %) und enthält unter anderem Kokosmilch und Sonnenblumenkerne. |
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Haselnuss Dattel - Alnatura
Gut - 64/100
Dieser cremige Brotaufstrich enthält nur drei Zutaten: 59 % geröstete Haselnüsse, 36 % Dattelpulver und 5 % Kakao. Die Haselnüsse sorgen für den nussigen Geschmack, während die Datteln natürliche Süße und der Kakao eine schokoladige Note beisteuern. |
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Crazy Hazel Nougat Cream - Ahead
Gut - 63/100
Mit 16,1 % Haselnüssen und 10,6 % Kakao bietet diese Creme den typischen Nuss-Nougat-Geschmack. Im Unterschied zu vielen herkömmlichen Nuss-Nougat-Cremes enthält sie keinen zugesetzten Zucker. |
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Hazelicious Crunchy - Nur Nur Natur (Aldi)
Gut - 61/100
In diesem knusprigen Haselnuss-Kakao-Aufstrich stecken insgesamt 65 % Haselnüsse, darunter 5 % geröstete Haselnussstückchen. Die Rezeptur enthält keine Zusatzstoffe und ist reich an Eiweiß und Ballaststoffen. |
Wie alle unsere Bestenlisten wurde auch diese vollständig unabhängig erstellt, ohne dass eine Marke dafür bezahlt hat, darin aufgenommen zu werden.
Danke, fürs Info,kann ich gut gebrauchen
danke für die nützliche App.
Danke für die nützliche Auflistung 💕😃!
Super gute App. Herzliche Gratulation. Seit ich diese Yuka App verwende, habe ich erkannt, wieviele ungesunde Zutaten in vielen Lebensmittel stecken. In der Zwischenzeit weiss ich jetzt, welche Produkte ich ab sofort nicht mehr kaufen werde…
Bei der Pistaziencreme hätte ich gern gewusst wo es die gibt?
Herzlichen Dank für nützliche Informationen!
Ich lese Ihre Nachrichten immer mit Interesse.
Ich kaufe nur Lebensmittel ohne Palmfett, Palmöl, Palmkern. Dieser krebserregende Dreck und Urwaldzerstörer brauche ich nicht.
Das sind immer gesunde u.gute Anregungen
Habe ich schon gekauft. Gefällt mir
Danke , das spart viel Zeit beim einkaufen
hallo… ich kaufe , falls ich was schockoladiges kaufe, immer ovomaltine und hätte dazu gerne ein urteil gehabt.
als kakaopulver hat mir meine mutter vor 70 jahren schon immer ovomaltine gegeben, wegen der guten inhaltsstoffe…
Die Aufstriche von andenkraft bitte auch bewerten – diese finde ich mega gut
Vielen Dank, für die Info, ich finde die Juka App für mich , einfach super !
Thanks for the excellent information about these delicious spreads- they’re a real enhancement to my breakfast.
Vielen lieben Dank für die immer tollen Tips die sehr hilfreich sind und das einkaufen wesentlich leichter machen, schön dass es euch gibt!!!!
Guten Morgen, vielen lieben Dank für so eine Liste.
Sehr informativ, alles gut beschrieben. Werde es bestimmt beim Einkauf einsetzen.
Ihr seid Spitze!!!
Vielen Dank für die wertvollen Informationen 👍🫶
Vielen Dank für eure Arbeit! So muss man nicht stundenlang die Zutaten Liste lesen (ich- die meistens auch noch die Brille vergisst)😂
Lieben Dank für den Tipp
So wie danke an alle die auch diese Produkte nehmen und ihre Erfahrungen weiter geben
Alles Liebe Sonja
Hallo
Wie erfahre ich, welcher Aufstrich wo zu bekommen ist?
Vielen Dank.
Bei jedem Aufstrich steht im Titel auch die Bezugsquelle.
Liebes Yuka Team ,
Vielen Dank für die Informationen.
Ich bin froh das es euch gibt, war wieder hilfreich.
Herzliche Grüße Sabine
Mitel Esens
Hallo zusammen, für mich fällt ein Artikel von Aldi raus. Wie kann so ein Produkt fair sein? Nö – das sehr ich grundsätzlich anders. Glückauf
Vorab: Ich liebe die Crazy Hazel Nougat Cremé. Nun bin ich aber verunsichert. Crazy Hazel schneidet hier gut ab, obwohl Mineralölbestände nachgewiesen wurden, siehe Testbericht vom ZDF vom 02.09.2026: https://www.zdfheute.de/ratgeber/stiftung-warentest-nutella-nuss-nougat-creme-fruehstueck-100.html
Haben Sie das Testergebnis berücksichtigt?
Diese Liste und die Bewertung der Produkte ist in meinen Augen nicht zielführend. Was ist gesund? Wie viele Kohlenhydrate und Zucker sollte man zu sich nehmen? Sollte ein Frühstück tatsächlich eine Zuckerbombe sein?
Beispiel: Das Dattelmus Pur von Naschnatur: „Ohne zugesetzten Zucker“ enthält logischerweise 61g Kohlenhydrate, da Datteln extrem süß sind. Und ja, sie enthalten Vitamine, Ballaststoffe etc. Aber das ändert nichts am hohen Zuckergehalt.
Da würde ich mir eine exaktere Darstellung in der Beschreibung der Aufstricht wünschen.
Das finde ich richtig super, ohne App bin ich verloren. Ein großes Dankeschön für eure tolle Arbeit.
Hallo liebes Yuka-Team,
besten Dank für diesen Bericht. War heute Thema bei meiner Frau und mir.. Jetzt können wir gezielt auswählen und testen.
Mit herzlichen Grüßen
Gunther
Hallo ihr Lieben,
Könntet ihr den Preis, noch wichtiger, den Kilopreis aufführen?
Das ist für viele ein entscheidender Faktor für die Kaufentscheidung.
LG
Ugur
Vielen lieben Dank für die Info die Yuka App ist eine Bereicherung für meine Gesundheit
Vielen Dank für die Info.
So toll, dass es euch gibt….❤️
Vielen Dank für die Info. Lese Ihre Bewertungen seit vielen Jahren mit Freude gerne. Weiter so 👩🏼🦰🖖
Danke für die Infos. Die App hilft mir sehr. Ab und zu muss man doch bei den Produkten auf die Zusammensetzung schauen,
denn diese wird schnell mal von den Produzenten verändert. Da ist es wichtig, dass Yuka auf dem neuesten Stand ist. Schön, dass so viele Leute helfen neue Produkte einzuscannen.
BouiGuiEN
Sehr geehrte Damen und Herren, vielen.Dank Vielen Dank für die Informationen; sie waren mir eine große Hilfe, seit Yuka in mein Leben getreten ist. Ich möchte jedoch mit diesen Yuka-Produkten Geld verdienen. Wie kann ich das tun? Mit freundlichen Grüßen
Reyhan Bayraktar
Danke für die Info
Ich habe immer die Ahead Crazy Haselnuss geholt. Dann war rausgekommen, dass diese Zusatzstoffe enthält die krebserregend sind😣
Und über eure App ist sie gut
Was soll man da noch glauben 😟
Danke. Eure App ist super. Ich benutze sie immer wieder beim einkaufen.
Danke für die Info. Eure App ist super. Ich benutze sie immer wieder beim einkaufen.
Warum macht ihr Werbung?das muss doch nicht sein oder?
Warum macht ihr Werbung?
Sehr gut,diese Info.Ein Lob an die Yuka
Mânnlein wie Weiblein.Super!!
Danke, für die tolle Info. Die App ist super. 🤗
Ganz lieben Dank euch🫶🏼
Danke für eure Arbeit, sehr interessant!
Danke für diese super App und den tollen Infos
Kein Nutella mehr, das hilft mir enorm
Super, erleichtert die Entscheidung am Regal enorm, danke
Ein großes Dankeschön für diese super App und für die hilfreichen Infos.
Dankeschön, die App ist toll, ich kaufe nur noch mit der App ein🫠
So eine tolle App! Sobald ich mal etwas erwische was mittelmäßig oder schlechter ist, dann esse ich es tatsächlich nicht mehr.
Ohne die App wüsste man so vieles nicht!
Wenn man Wert auf gesunde Ernährung legt, ist es die Information überhaupt!
Danke für eure tolle Arbeit!
Seitdem ich diese App habe vergleiche ich sehr sehr viele Produkte darüber. Super App
Sind die Aufstriche auch für Diabetiker geeignet?
Danke für die tolle Info
Die App ist einfach super. Kaufe nur damit ein und halte mich dadurch gesund. Danke
Einfach klasse diese App👍😃,weiter so.Ich kaufe eigentlich nur mit der App ein.👍
Danke für die Hinweise! Immer goldwert solche Informationen! Lecker, süß und gesund! 👍
Wieder so interessant gewesen… Danke
Immer tolle Infos!! Danke 🙏🤗
Danke
Danke 👍gut zu wissen. Ich probiere das mal 🙏
Dankeschön
Das finde ich richtig toll. Danke dafür. Danke Chrissi
Danke
Vorsicht extrem kalorienreich und teilweise hoch verarbeitet,oder!?🤔
👋
Gut zu wissen. Auch Preiswertes toppt. Danke
Das hilft mir alles Null Komma Null, keins ersetzt geschmacksmäßig Nutella oder Lindt oder Milka! Nicht mal annähernd…
Danke für diese super Nachricht 👍
Die Bewertung hat mich gefreut, da ich die Nummer 1 gerade im Gebrauch habe und sie selbst schon als hervorragend empfunden habe. Reine Geschmackssache allerdings, denn leider ist völlig unersichtlich, nach welchen Kriterien die Bewertung erfolgt ist. Inhalt? Geschmack? Bio? Preis? Verbrauchermeinung?Mir nicht verständlich, wie ihr so etwas veröffentlichen könnt.
Danke yuka team super empfehlung besser als nutela danke weiter so lg ralf
Wieso ist der Haselnuss Dattel – Alnatura Aufstrich „nur“ mit GUT bewertet ?
Danke für eine Rückmeldung.
Viele Grüße
JOlante Heine
Süsse Brotaufstriche? Nussmus ist aber nicht süß.
Ich finde es toll, dass ihr diesen Job macht und freue mich darauf noch viel von Euch in dieser Hinsicht zu lesen!
Vielen, vielen Dank
Camilla
Danke!!! Die App ist inzwischen unverzichtbar geworden!!!
Danke für den leckeren Hinweis 🙂
Vielen Dank für die hilfreiche Liste
Vielen lieben Dank
Tolle Aufstellung und ich habe wieder für mich entdeckt,wo gutes Eiweiß enthalten ist !Danke
Danke!
Tolle Übersicht, hilft echt bei der Kaufentscheidung!
Immer wieder vielen herzlichen Dank für die wertvollen tollen Informationen
Danke für die wertvollen Informationen
Vielen Dank für die gute Übersicht.